Galettes de choux de Bruxelles

Temps de préparation 

10 minutes

Temps de cuisson 

10 minutes

Parts :

pour 4 personnes

Niveau de difficulté : 

Facile 

Saison 

 De Septembre à Mars

Ingrédients 

 

Pour cette recette, il vous faut : 

    • 10 choux de Bruxelles
    • 20 gr de beurre
    • 1 oignon
    • 2 ails
    • persil
    • sel et poivre
    • 2 cs d'huile d'olive
    • ciboulette
    • 2 verres de boulgour

    Préparation

    1.Mixer l'oignon, l'ail, le persil, les choux Bruxelles, et le  beurre.

    2. Entre temps, cuire le boulgour dans un bouillon une dizaine de minutes.

    3. L'égoutter et le mélanger à la mixture.
    4. Faire chauffer de l'huile dans une poêle, et avec une cuillère à soupe, faites des tas espacés de 5 cm environ.

    5. La cuisson est d'environ 5 min par côté.

    6. Servir immédiatement et décorez avec de la ciboulette coupée finement.

     

    Tout les légumes pour cette recette :